熱中症対策

┗美味しく生きるには?

実は奥が深いスポーツドリンク

「熱中症対策」と聞いてすぐに思いつく水分補給。 水分補給にはスポーツドリンクがよいとされるが、スポーツドリンクにも実は種類があり、飲むタイミングによって使い分ける必要がある。より効果的に水分補給を行うための飲料の選び方、タイミングについてご紹介。
┗美味しく生きるには?

熱中症対策、万全ですか?

今年は体温を超える気温が当たり前の毎日で、昼間に外を歩くと命の危険を感じることがあります。 特に今年は、新型コロナウイルスの影響でマスクを着用しているため、例年よりも熱中症で救急搬送される方がかなり多くなっています。(昨年の同時期と比べて...
■みんなの終活窓口のまいにち

今日から4連休!!!

今日から4連休!!!お出掛け予定の方も多いのではないでしょうか。しかし、ご注意! マスクをしていると喉の渇きが感じにくいとのこと。また、こまめに水分をゆっくりとって楽しい休日をお過ごしください。
■みんなの終活窓口のまいにち

熱中症にご注意!!

緊急事態宣言解除により、徐々に外出されるようになってきたのではないでしょうか。 しかし、マスクを着けながらの外出は熱がこもりやすく熱中症のリスクが高まります! 喉の渇きを感じなくても水分は摂って、久しぶりのお出掛けを...